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时间:2020-12-31 05:30       来源: 未知

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在孕期很多东西都是需要上心的,在现在阳光这么强烈的夏天应该如何防晒呢?夏天如何防晒?孕期防

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怀孕期间因激素、内分泌变化等原因,准妈妈身体中的许多生理机能会发生改变,皮肤状态的改变就是最明显的情况,有经验的准妈妈都知道,怀孕以后皮肤会变得异常敏感,很容易就会受到外界环境的伤害,其中以紫外线的伤害最为明显。

还有些准妈妈怀孕以后,脸上会长出很多的小斑点,虽说怀孕长斑与激素变化有着密切的关系,但是与准妈妈的皮肤

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护理也有很大关系。如果长时间不注意皮肤保养以及防晒,脸上的斑点可能会增多、颜色加深,甚至会增加产后消除斑点的困难。

所以准妈妈出门要注意防晒,尤其是炎热高温的夏季,如果进行户外运动要及时涂抹好防晒霜,做些适当的防晒措施。

1)防晒霜

防晒霜是夏季防晒的首选产品,准妈妈在选择防晒霜时要选用温和、安全,不会对宝宝造成伤害的品牌产品,单一功效的防止紫外线伤害的防晒霜是首选产品,其余的诸如还蕴含美白、祛斑、抗衰老等功效的防晒霜则不适合孕妇使用。因为功效越多蕴含的成分构成也更复杂,很可能对胎儿造成伤害。

2)防晒服

准妈妈知道自己怀孕后会减少使用化妆品的次数,甚至不用化妆品。所以选择防晒产品的时候准妈妈们更青睐选择物理防晒,比如撑遮阳伞、戴遮阳帽、戴墨镜等,但是有不少准妈妈觉得涂抹防晒霜很麻烦,外出大伞也很麻烦。那么有这样考虑的准妈妈可以选购些合适的防晒服,且尽量选择材质透气的防晒服,外出时尽量避免午时等阳光强烈的时段。

3)晒后修护

如果准妈妈怀孕后还在坚持上班,那总免不了进进出出,皮肤难免也会受到伤害,其实只要平时多注意护

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理和保养,给肌肤及时补充水分和营养,也是可以降低阳光对肌肤的伤害值。

另外,本身肌肤相对敏感的准妈妈,长时间暴露在烈阳下,容易引起皮肤红肿、起皮或者长水疱。这时候准妈妈千万不要根据自己的经验胡乱用药膏,应该及时去医院接受专业的治疗。(妊娠期是比较特殊的时期,许多药物都会影响宝宝健康)

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