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很多功略都说去西藏,最好先在拉萨呆一两天,

来源:未知 编辑:redadmin 时间:2020-04-17




绝大部分的驴友都是比较容易习气拉萨的高原环境的。



许多驴友谈“高反”色变,其实这是对拉萨的高原环境过于“耸人听闻”、夸大其词了,君不见,布达拉宫广场处处可见小孩、白叟一边摄影一边“卖弄风骚”。



但防范于未然,做好一些抗高反的作业也是蛮有必要的,如进藏前喝些红景天,刚来西藏的头几天建议不要洗澡,在西藏活动不要太再三和剧烈,出现高反时可以服用高原安、迪诺康胶囊等治疗高反的药物,游玩时可以先到林芝地区,这样可以让你的身体更好地习气这高原环境。



对了,西藏昼夜温差比较大,留心添衣加被,不要感冒。
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