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时间:2021-01-08 05:16       来源: 未知

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宫缩指数多少才会生?这个会提醒你该生还是安胎。就表示快要生了!但如果是怀孕中期发生宫缩,就得看是否有安胎的必要。

子宫收缩的现象

宫缩就是子宫收缩的简称,在怀孕过程中的妈妈一定肚子绷紧紧的感觉与经验,那就是子宫收缩。而早在怀孕12周起,妈妈的肚子就有子宫收缩的现象发生,只是强度不强孕妇感觉不到,或者是感觉到一点轻微的不舒服罢了。随着妈妈怀孕周数增加,胎动变得明显,子宫也变得比较可以触摸得到,子宫收缩的现象就比较容易被发现了。

宫缩又包括假性和真性宫缩两种,最大的差异在于疼痛频率、部位、持续时间以及可否缓解不适症状。

引发宫缩的原因:除了生理上自发性的宫缩之外,有些外力因素也会引起宫缩现象:

1、疲累、压力、受惊吓

如果孕妈工作太劳累,压力、睡眠不足或是在孕期中运动太过于激烈、突然受到惊吓等,都会让妈妈发生宫缩。

2、拿重物或抱小

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搬提重物或是抱小孩,会用到腰及下腹部力量,尽量避免这些动作。非不得已的情况,请先蹲下弯腰,抱紧孩子或物品再站起来。

3、怀孕性行为

怀孕期间是可以有性生活的,但过于激烈的动作或射精,容易引发宫缩,建议怀孕12周以前(胚胎正处于发育阶段)以及怀孕37周以后(已届生产期,容易产生不适)节制性行为,确保妈妈及胎儿的安全。

4、疾病因素

孕妇身体有发炎的情况(腹泻、盲肠炎等);子宫感染或子宫外感染(如泌尿道感染、阴道炎);胎盘异常(前置胎盘、胎盘剥离)或子宫颈闭锁不全也都是引发宫缩的原因,严重甚至会诱发

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早产风险。

宫缩频繁时,该安胎还是待产?

发生在怀孕20~37周,提防早产宫缩,必要时需安胎

正常状况:

30周以前,每小时要小于3次

30周以后,每小时要小于4次

发生在怀孕37周之后,快要生产了

37周后的胎儿心肺功能多已发育成熟,这时若有规律性子宫收缩,多半可直接接生。若怀孕后期宫缩每5~10分钟出现一次,即可能为产兆。

假性宫缩怎么缓解?

1、适度走动

2、采取坐姿休息

3、按压式按摩法

4、拉梅兹呼吸法

何时才能去医院待产呢?

生产前,母亲身体会出现一些现象,作为判断是否真的要生产的预兆,称为产兆,分三种,但不一定会照顺序发生:落红、阵痛、破水。

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